Életmód fejlesztés, önismeret avagy hogyan legyek egyre jobb?

Nyárra bikini !

Jajj, Jajj ! Jön a jó idő ! 🙂

Tulajdonképpen ennek nagyon örülünk azt hiszem mindannyian, de azért biztosan sokan morcosan nézünk a tükörbe, amikor az első zsenge napsugár megérkezik és lekerül a nagykabát. Tudom, hogy milyen érzés ez, amikor egy kicsit kibuggyan az oldalunkon és a hasunkon egy kis zsírpárna. Ez nem is lenne olyan nagy baj, de sajnos nem ez szokott történni. Volt már úgy az én életemben is, hogy ilyenkor azt éreztem mintha egy sertés jelmezben élném az életemet. Na, ez már probléma.

Ilyenkor van az, hogy venni kell egy jó nagy és mély levegőt és be kell állni a fogyni vágyok táborába.

Tudnia kell mindenkinek, hogy a a nyári strand formánk nem júniusban készül el. Már most el kell kezdeni az odafigyelést. Sajnos vagy nem sajnos egy hét alatt nem tudunk kocka hasat varázsolni, sőt egy hét alatt nem tudunk egy jól működő rendszert kialakítani és még csak 2 ruhaméretet sem tudunk leadni.

Viszont 9 nap alatt tudunk egy komoly méregtelenítést végezni, ami megalapozza azt, hogy nyáron nagyon büszkén vonulhassunk végig párunk mellett a strandon. Megalapozhatjuk az életmódváltásunkat, kaphatunk egy másik szemléletet, megérezhetjük a siker ízét , rájöhetünk arra, hogy milyen mozgásforma való nekünk és begyűjthetjük az első elismerő dicsérő szavakat.

Kell ennél több, mindjárt így kezdeni az idei tavaszi szezont?

Szerintem pontosan elegendő, ahhoz, hogy  el tudj köteleződni egy olyan életforma mellett, ami egyszer s mindenkorra megoldja a táplálkozási problémáidat. Ennek számos hozadéka lesz még az életedben, amit még most el sem tudsz képzelni. Tele leszel energiával, kinyílik a világ, önbizalmad megnő, vállalkozó kedvű leszel, merészebben bele kezdesz majd dolgokba. Hidd el ezeket mind nem írnám le, ha nem ez lenne a saját tapasztalatom. Minden egyes nappal egyre erősebb leszel és ettől egyre jobban te fogod irányítani az életedet. Jobban ki fogsz állni magadért és jobban fogod képviselni az egész életedet.

És mi köze van ennek a bikini szezonhoz?

Hát csak annyi hogy egészséges testben egészséges lélek. Ezt a legközelebbi blogomban bővebben ki fogom fejteni, hogy ez nálam hogy történt és ettől milyen sikereket értem el. Örülök, hogy ezeket a sorokat olvasod és ha továbbra is szeretnél követni, akkor iratkozz fel itt a blogon jobb oldalt a hírlevélre és nem fogsz lemaradni semmiről.

 

Kommentek


Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be:

| Regisztráció


Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!