Életmód fejlesztés, önismeret avagy hogyan legyek egyre jobb?

Biztosan észrevettük már mindannyian, hogy amikor jobb idő van és többet süt a nap sokkal jobban érezzük magunkat. Ennek van egy kis biokémia oka is a D vitamin összefüggésében , ha nézzük. És minden bizonnyal találkoztunk már déli országokban élő vidám emberekkel, akiknek az életszeretetük nagyobb volt az átlagosnál. Természetesen ezek nem véletlenül vannak így…. Tovább »